Made in Taïwan

Le 9 février 2022. Une femme pratique le taï-chi-chuan dans la forêt de Xitou, au centre de Taïwan. Tout comme le qi gong, inspiré des gymnastiques taoïstes de longévité, lui aussi très populaire à Taïwan, il s’agit d’une discipline corporelle recommandée comme pilier du bien-être par la médecine traditionnelle chinoise. Cette gymnastique énergétique globale se décline en plusieurs styles : certaines écoles visent surtout la prise de conscience de soi par une approche intérieure, tandis que d’autres favorisent les techniques de combat. La plupart des écoles ont toutefois abandonné leur intention martiale au profit du développement de la souplesse et de l’éveil du « qi » (le « souffle », ou énergie vitale). Les personnes âgées à Taïwan accordent une importance capitale au maintien de leur corps à travers des pratiques de gymnastique quotidiennes, faisant des parcs de véritables lieux de vie commune.